Tag: nutricionistamogidascruzes
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3 motivos para você agendar uma consulta comigo hoje!
1 – A “hora certa” nunca vai chegar! Se você é do tipo procrastinador e que vai empurrando as coisas com a barriga até o último momento, sinto em te dizer que essa “hora certa” que você espera, nunca vai chegar. Você faz a hora certa! 2 – Não espere você ser “obrigado” a me…
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Por que o emagrecimento de verdade não deve ser rápido?
Trabalho há muitos anos com emagrecimento e sei que a primeira coisa que se passa na cabeça do meu paciente quando ele decide emagrecer é: quero emagrecer rápido! Por mais que ele já tenha feito dietas malucas nas tentativas anteriores e saiba que na mesma velocidade que “emagrece” ganha o peso todo de novo, continua…
Dra. Karen Flávia - Nutricionista 🍎 